Shiatsu ist eine japanische Massage-Technik und bedeutet übersetzt "Fingerdruck". Das Wissen von Shiatsu basiert u.a. auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), deren Wurzeln bis ins Jahr 3000 v.Chr. zurück gehen.

Eine Shiatsu-Behandlung dauert zwischen 50 und 60 Minuten und wird in bequemer Baumwollkleidung auf einer Matte in Rücken-, Bauch-, Seitenlage oder im Sitzen gegeben.

Die Art der Behandlung(en) ergibt sich aufgrund eines Erstgespräches und durch Ertasten von Fülle- und Leere-Zuständen der Meridiane mithilfe einer sogenannten "Hara-Diagnose" (Hara = Bauch).

Das Ziel ist es, durch den verbesserten Fluss von Ki (japanisch für Lebensenergie), die Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und damit die Gesundheit wiederherzustellen oder zu fördern.

Shiatsu wirkt sich zusätzlich positiv auf die körperliche, seelische und geistige Ebene des Menschen aus. Mehr Lebensfreude, Vitalität und besserer Umgang mit Stress sind Auswirkungen von Shiatsu.